Press "Enter" to skip to content

वर्ल्डवाइड योग दिवस: सेलेब्रिटीज ने किया जेनिफर एनिस्टन, लेडी गागा, सचिन तेंदुलकर को योग के निर्देश का सम्मान

सोमवार ( जून) विश्वव्यापी योग दिवस के छठे वर्ष को चिह्नित करेगा। 2014 में संयुक्त देशों की आम सभा में शामिल होने के बाद से, योग दिवस काफी गति प्राप्त कर रहा है।

योग का व्यापक रूप से अंतरराष्ट्रीय स्तर पर अभ्यास किया जाता है। राष्ट्रव्यापी या विश्व पर्यावरण से चतुराई से पहचानी जाने वाली हस्तियां हों, योग को सभी ने प्यार और बढ़ावा दिया है।

कुछ प्रसिद्ध हस्तियां योग द्वारा निर्देश देती हैं और हम योग अभ्यासों के साथ अपने निजी अनुभवों को साझा करके उन्हें इसके लाभों का प्रचार-प्रसार करते हैं।इस विश्वव्यापी योग दिवस से पहले, आइए उन सैकड़ों प्रसिद्ध हस्तियों से प्रेरणा लें, जिन्होंने अपने दैनिक जीवन में अपनाए गए योग को शामिल किया है:

मैथ्यू मैककोनाघी: इंटरस्टेलर अभिनेता योग के सर्वोच्च प्रशंसकों में से एक है। फिटनेस एडिक्ट योग को एक चतुर-संतुलित जीवन के एक भाग के रूप में देखता है।

लेडी गागा: चतुर व्यक्ति विशेष कलाकार योग की कसम खाता है। इसने सर्जिकल ऑपरेशन के बाद उसकी बहाली में सहायता की। वह बिक्रम योग का अभ्यास करती है जिससे उसे पीने की शिथिलता को दूर करने में मदद मिली।

जेनिफर एनिस्टन: एनिस्टन हॉलीवुड की सबसे फिट सितारों में से एक हैं, जो 9733351 योग को अपनी फिटनेस का श्रेय देती हैं। उद्धृत करते ही एनिस्टन बन गए:

“योग कमोबेश आपको सभी टुकड़ों के लिए एक साथ रखने में मदद करता है, वास्तव में। यह ध्यान का सम्मान है। यह उपयुक्त के रूप में दिन के अंत में आपके पास आने वाले बाकी हिस्सों को कम या ज्यादा करने योग्य होने देता है।”

टॉम हैंक्स: वह योग सम्मान का समर्थन करते हैं जो कोई और नहीं करता। योगी अधिकृत नाम के एक घर के अनुसार, हैंक्स अपनी काया का श्रेय अपने ‘गौरवशाली सिट-अप्स’ को देते हैं। हैंक्स ने दावा किया कि उन्हें दर्द और पीड़ा शामिल नहीं है, क्योंकि उन्होंने खींचना शुरू कर दिया था। उनका मानना ​​​​है कि यह सर्वोच्च घटक है जिसे आपको शायद कभी भी बंद कर देना चाहिए।

करीना कपूर खान: चतुर चतुर व्यक्ति विशेष रूप से योग का एक बड़ा समर्थक है क्योंकि वह अपनी परिवर्तनकारी ऊर्जा में विश्वास करती है। उसे गर्भावस्था के किसी न किसी स्तर पर भी योग करने के लिए जाना जाता है।

मलाइका अरोड़ा: वह योग की एक और महत्वपूर्ण सलाह हैं। योग आसन करने वाली उनकी फिल्में बेहद प्रेरक हैं।

शिल्पा शेट्टी: वह ज्यादातर मामलों में योग का अभ्यास करती हैं। Rediff.com को दिए एक साक्षात्कार में, अभिनेत्री ने स्वीकार किया कि जब वह सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस से पीड़ित थीं, तो उन्होंने योग की ओर रुख किया। वह कहते ही बन गईं, ‘योग सुख का मार्ग है। यह कुछ दूरी तय शरीर की स्थिरता और मूल ऊर्जा का निर्माण है’।

सचिन तेंदुलकर: वह योग के एक अन्य प्रमुख चैंपियन हैं। उन्होंने अपनी चोटों को ठीक करने के लिए योग का सहारा लिया और उस पर एक नज़र डालते रहे। इंडिया लेली ने बताया कि क्रिकेटर ने अयंगर की योग कक्षाओं में भाग लिया था।

Be First to Comment

Leave a Reply